INVESTIGACIÓN
Mantener la calma reduce
el riesgo de sufrir un
accidente cerebrovascular
Es bueno no perder los nervios, pero, según un estudio que publicó la revista Stroke en 2002, mantener la calma también es algo 'vital'. Científicos suecos han descubierto que, entre los hombres hipertensos, los ictus se duplicaban en aquellos pacientes que se alteraban ante una situación estresante.
Investigadores de la Universidad de Lund
(Suecia) estudiaron a 238 hombres –de avanzada edad y con una presión sanguínea
elevada– entre 1982 y 1996 (o hasta el momento en que sufrían su primer
ictus) para estudiar la relación entre la ansiedad y las posibilidades de
padecer un accidente cardiovascular.
Para valorar su capacidad de reacción ante situaciones angustiosas, emplearon
una prueba inductora de estrés (el 'Color Word Test'): a cada paciente se le
presentaban tarjetas con el nombre de un color escrito sobre un fondo de
distinto pigmento y se le preguntaba por la palabra impresa.
Después clasificaron a los participantes en cuatro grupos según su
comportamiento durante este 'test'.
El doble de ictus
Así, los investigadores descubrieron que sólo el 13,4% de los hombres
'estables' sufrieron un ictus, mientras que el 26.6% de los pacientes más
intranquilos (a los que durante el 'test' les fallaba la concentración, se
mostraban exhaustos y manifestaban signos de frustración, como sudor o sonrojo)
tuvieron un accidente cerebrovascular.
«La hipertensión está considerada como el mayor factor de riesgo en los
accidentes cerebrovasculares, pero no todas las personas con este problema
sufren un ictus», señala el director del estudio, Lena André-Petersson.
Sin embargo, «aquellos que no resuelven las situaciones extremas con
tranquilidad podrían incrementar el riesgo de sufrir un infarto cerebral». A
partir de este hallazgo, sería posible ofrecer pautas de comportamiento a
aquellos individuos con dificultades para enfrentarse a condiciones estresantes
y, de este modo, se reduciría el riesgo de que sufran un ictus.
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