SERVICIO
EL BRAZO NO DOMINANTE COMO FACTOR EN LA TÉCNICA EFECTIVA
Prof. Salomon Levy, Long Island
Muchas veces nos encontramos tratando de corregir algun golpe en nuestro jugador y aunque sabemos lo que esta ocurriendo, por estar pendiente del movimiento de la raqueta, la rotación del cuerpo o el movimiento de piernas nos olvidamos de un factor que puede ser determinante en la ejecución de un golpe técnicamente efectivo y es preguntarnos:
¿Qué pasa con el brazo no dominante? Es por eso que hoy quiero hacer un
análisis de la función de este en cada uno de los golpes.
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En el toss (colocación de la pelota): Se extiende totalmente disminuyendo la
distancia que debe recorrer la pelota hasta el punto de contacto mejorando
así la precisión.
Inicia la rotación del cuerpo en la preparación al igual que en el avance hacia la pelota cerrándose contra el cuerpo para generar con el giro mayor velocidad angular.
En el armado (posición de trofeo): Mantiene el hombro delantero en posición superior al hombro trasero, indispensable para el movimiento de lanzamiento hacia la pelota. Ayuda en el equilibrio del cuerpo.
DERECHA
Durante la finalización del golpe ayuda a mantener el balance ayudando así a la recuperación.
Preparación: Mantiene la cabeza de la raqueta estable ayudando en el inicio de la aceleración.
Durante el impacto se dirige en dirección contraria al golpe creando un efecto de acción reacción esto ayuda en la coordinación de la cadena en el enlace entre la rotación del cuerpo y la aceleración de la raqueta.
Durante la finalización mantiene el balance ayudando así a la recuperación.
REVÉS A DOS MANOS
El brazo no dominante es fundamental en la ejecución del golpe ya que pasa a ser brazo dominante.
Es por eso que el revés a dos manos es como un derecho con el brazo no dominante.
Ayuda en la rotación del cuerpo durante la corta preparación y desacelera
la rotación del cuerpo justo antes del impacto ayudando a conseguir un
impacto mas estable y consistente.
Existen muchos factores importantes para la ejecución de un golpe
técnicamente efectivo. Pero existen dos realmente fundamentales que son el
balance y la coordinación de las fuerzas. Para los cuales el accionar
del brazo no dominante es determinante. Es por esto que antes de tomar alguna
decisión en cuanto a la corrección de algún golpe, es importante tener en
cuenta el funcionamiento del brazo no dominante ya que en numerosas ocasiones
basta con efectuar un pequeño ajuste en este, para corregir algún error y
mejorar así nuestro nivel de juego.